肩关节脱臼手术后，一般需要4周-6周左右可以运动，具体时间需要从个人体质、术后恢复情况分析。
如果个人体质较好，术后恢复情况良好，没有出现局部疼痛、肿胀等症状，恢复会相对较快，一般需要4周左右可以运动。如果个人体质较差，术后恢复情况较差，出现局部疼痛、肿胀等症状，恢复会相对较慢，可能需要6周左右才可以运动。如果出现疼痛症状，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时可以通过局部热敷、红外线疗法等方式治疗。如果出现关节活动受限现象，可以通过手法复位、小针刀疗法等方式治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富有营养的食物，提高身体免疫力。如果出现局部疼痛、活动受限等症状，可以到医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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