骶髂关节错位可以采取物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。这些物理手段有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻骶髂关节错位引起的不适感。
2.矫形器具
矫形器具如腰带、支具可在医师指导下佩戴，通常持续时间依医嘱而定。矫形器具可提供稳定支持，减少关节负担，适用于因姿势不当导致的骶髂关节错位。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可通过口服方式摄入，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制由软组织损伤引发的肿胀和炎症反应。
4.肌肉强化训练
针对骶髂关节错位的肌肉强化训练需在专业人士指导下进行，一般每周3-5次。增强核心肌群力量有助于改善姿势，减轻脊柱压力，进而辅助纠正骶髂关节错位。
在治疗骶髂关节错位的过程中，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。这些物理手段有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻骶髂关节错位引起的不适感。
2.矫形器具
矫形器具如腰带、支具可在医师指导下佩戴，通常持续时间依医嘱而定。矫形器具可提供稳定支持，减少关节负担，适用于因姿势不当导致的骶髂关节错位。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可通过口服方式摄入，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制由软组织损伤引发的肿胀和炎症反应。
4.肌肉强化训练
针对骶髂关节错位的肌肉强化训练需在专业人士指导下进行，一般每周3-5次。增强核心肌群力量有助于改善姿势，减轻脊柱压力，进而辅助纠正骶髂关节错位。
在治疗骶髂关节错位的过程中，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
布洛芬混悬液
