距骨骨损伤可以通过固定包扎、弹性绷带、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.固定包扎
固定包扎是指使用弹性绷带来稳定关节，限制运动以促进愈合。适用于轻微骨折或软组织损伤患者。在专业人员指导下进行，避免过度压迫。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受伤区域，并减少肿胀。主要用于辅助开放性伤口后初期管理及轻度软组织损伤。应根据情况调整松紧度。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复受损部位的功能，包括肌力训练、关节活动范围练习等。针对大多数距骨损伤患者的康复期管理。需个体化制定计划并监控进展。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应和疼痛，但须遵医嘱服用。适合缓解距骨损伤引起的局部不适症状。不宜长期大量使用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速控制严重肿胀和剧烈疼痛，但不宜频繁使用。对于严重的距骨周围软组织损伤伴有明显肿胀时考虑使用。注射前需排除感染可能。
患者应定期复查X光片以评估损伤愈合情况，避免过早负重以防延迟愈合或再次损伤。
1.固定包扎
固定包扎是指使用弹性绷带来稳定关节，限制运动以促进愈合。适用于轻微骨折或软组织损伤患者。在专业人员指导下进行，避免过度压迫。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受伤区域，并减少肿胀。主要用于辅助开放性伤口后初期管理及轻度软组织损伤。应根据情况调整松紧度。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复受损部位的功能，包括肌力训练、关节活动范围练习等。针对大多数距骨损伤患者的康复期管理。需个体化制定计划并监控进展。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应和疼痛，但须遵医嘱服用。适合缓解距骨损伤引起的局部不适症状。不宜长期大量使用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速控制严重肿胀和剧烈疼痛，但不宜频繁使用。对于严重的距骨周围软组织损伤伴有明显肿胀时考虑使用。注射前需排除感染可能。
患者应定期复查X光片以评估损伤愈合情况，避免过早负重以防延迟愈合或再次损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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