下颌骨总是脱臼可以考虑固定治疗、功能锻炼、神经肌肉训练、关节腔内注射等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定治疗
通过佩戴牙套或头颈支具等方式对下颌进行稳定固定，通常需要持续数周至数月不等。固定治疗旨在限制下颌活动，减少脱臼风险，适用于频繁发作且难以自行复位者。
2.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行张口练习、咀嚼肌力量训练等活动，每日多次进行。这些活动有助于增强颞下颌关节区域的肌肉力量和稳定性，预防脱臼发生。
3.神经肌肉训练
针对特定的神经肌肉问题设计的一系列康复训练方案，在专业人员监督下完成。此方法旨在改善由神经系统异常引起的下颌运动控制问题，减少脱臼概率。
4.关节腔内注射
将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入到受影响的颞下颌关节内部，一般为门诊手术。注射可减轻炎症和缓解疼痛，对于因软组织损伤导致反复脱臼有较好效果。
此外，建议避免食用过硬或需大力咬合的食物，如坚果，以减少下颌负担。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期访问口腔科医师进行检查及咨询，以便及时发现并处理相关问题。
1.固定治疗
通过佩戴牙套或头颈支具等方式对下颌进行稳定固定，通常需要持续数周至数月不等。固定治疗旨在限制下颌活动，减少脱臼风险，适用于频繁发作且难以自行复位者。
2.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行张口练习、咀嚼肌力量训练等活动，每日多次进行。这些活动有助于增强颞下颌关节区域的肌肉力量和稳定性，预防脱臼发生。
3.神经肌肉训练
针对特定的神经肌肉问题设计的一系列康复训练方案，在专业人员监督下完成。此方法旨在改善由神经系统异常引起的下颌运动控制问题，减少脱臼概率。
4.关节腔内注射
将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入到受影响的颞下颌关节内部，一般为门诊手术。注射可减轻炎症和缓解疼痛，对于因软组织损伤导致反复脱臼有较好效果。
此外，建议避免食用过硬或需大力咬合的食物，如坚果，以减少下颌负担。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期访问口腔科医师进行检查及咨询，以便及时发现并处理相关问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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