通常情况下，腰椎滑脱手术后一般需要3-6个月或者2年才能够恢复正常人一样。具体时间要根据患者的年龄、身体状况、手术方式等因素来决定。
如果患者是年轻患者，身体素质比较好，采用的是微创手术，手术切口比较小，术后患者恢复的时间会比较快，一般在3个月左右。如果患者是老年人，身体素质比较差，采用的是开放性手术，手术切口比较大，术后患者恢复的时间会比较慢，一般在2年左右。此外，如果患者是采用微创手术，手术后患者还需要在医生的指导下，适当服用一些营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等，可以促进神经功能的恢复。
建议患者在手术后要注意卧床休息，避免劳累，可以在医生的指导下，适当进行锻炼，如慢走、打太极等，可以促进病情恢复。同时，患者还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、苹果、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情恢复。另外，患者还要注意定期到医院复查，以了解恢复情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
