胳膊疼用不上力气可能是外伤后软组织损伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致肌肉、韧带等软组织受损，引起局部炎症反应和水肿，从而出现疼痛和无力感。对于外伤后软组织损伤，首先需要休息受伤部位，减少活动量，同时可以使用冷敷缓解肿胀和疼痛。必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛处理。
2.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的慢性炎症，炎症刺激会导致肩部疼痛和功能障碍。患者可遵照医生的意见口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊以减轻炎症和疼痛。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变引起的一系列症状和体征，包括颈部疼痛、上肢麻木和无力感。当突出的椎间盘压迫神经根时，会引起手臂疼痛和无力。针对颈椎病，建议采取物理疗法如热敷、针灸等，如果保守治疗无效，则需考虑手术治疗，例如颈椎前路减压融合术、颈椎人工椎间盘置换术等。
4.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜之间的无菌性炎症，由于长期过度劳累或者不良姿势等原因诱发，炎症因子刺激周围组织，进而会出现胳膊疼痛以及乏力的情况。患者可在医生指导下通过按摩等方式放松肌肉，改善血液循环，促进炎症消退，有助于缓解不适症状。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节，也可侵及其他关节，常表现为对称性、持续性关节肿胀、疼痛，伴有晨僵现象。若病情控制不佳，可能会导致关节畸形和功能丧失。患者应定期监测血沉、C-反应蛋白等指标，评估疾病的活动性和病情控制情况。此外，还可以遵从医生意见服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物抑制免疫系统异常反应，延缓病情进展。
日常生活中要注意保暖，以免受凉加重疼痛症状。建议进行X光检查、MRI扫描或血液检查，以便进一步排除骨折或其他潜在的健康问题。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致肌肉、韧带等软组织受损，引起局部炎症反应和水肿，从而出现疼痛和无力感。对于外伤后软组织损伤，首先需要休息受伤部位，减少活动量，同时可以使用冷敷缓解肿胀和疼痛。必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛处理。
2.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的慢性炎症，炎症刺激会导致肩部疼痛和功能障碍。患者可遵照医生的意见口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊以减轻炎症和疼痛。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变引起的一系列症状和体征，包括颈部疼痛、上肢麻木和无力感。当突出的椎间盘压迫神经根时，会引起手臂疼痛和无力。针对颈椎病，建议采取物理疗法如热敷、针灸等，如果保守治疗无效，则需考虑手术治疗，例如颈椎前路减压融合术、颈椎人工椎间盘置换术等。
4.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜之间的无菌性炎症，由于长期过度劳累或者不良姿势等原因诱发，炎症因子刺激周围组织，进而会出现胳膊疼痛以及乏力的情况。患者可在医生指导下通过按摩等方式放松肌肉，改善血液循环，促进炎症消退，有助于缓解不适症状。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节，也可侵及其他关节，常表现为对称性、持续性关节肿胀、疼痛，伴有晨僵现象。若病情控制不佳，可能会导致关节畸形和功能丧失。患者应定期监测血沉、C-反应蛋白等指标，评估疾病的活动性和病情控制情况。此外，还可以遵从医生意见服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物抑制免疫系统异常反应，延缓病情进展。
日常生活中要注意保暖，以免受凉加重疼痛症状。建议进行X光检查、MRI扫描或血液检查，以便进一步排除骨折或其他潜在的健康问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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