功能性胃肠病的治疗可以考虑饮食调整、中药调理、抗抑郁药、抗焦虑药、益生菌制剂等方法。
1.饮食调整
通过优化食物摄入种类及数量来改善症状，如减少高脂肪、辛辣食品摄入。适用于有特定食物不耐受或诱发胃肠症状的患者。
2.中药调理
根据个体体质特点配制汤剂或丸散膏丹等剂型以调养脏腑功能，常见方剂包括四君子汤、柴胡疏肝散等。适用于脾胃虚弱所致之食欲不振、腹胀便溏等症状。
3.抗抑郁药
抗抑郁药能调节大脑神经递质平衡，缓解由精神因素引起的消化不良症状。对于存在心理压力大、情绪低落等相关症状者有效。
4.抗焦虑药
抗焦虑药能够减轻因紧张、担忧等负面情绪导致的胃肠道不适。适合那些存在明显焦虑反应且上述症状较为突出的人群使用。
5.益生菌制剂
补充有益细菌群可以恢复肠道微生态环境平衡，并促进营养物质吸收。对腹泻、便秘交替、腹痛等情况具有一定的改善效果。
在功能性胃肠病的管理中，建议定期开展心理咨询，以排除潜在的心理应激源。同时，适量运动如瑜伽可辅助缓解压力，但须注意避免剧烈运动后立即进食，以免加重胃肠负担。
1.饮食调整
通过优化食物摄入种类及数量来改善症状，如减少高脂肪、辛辣食品摄入。适用于有特定食物不耐受或诱发胃肠症状的患者。
2.中药调理
根据个体体质特点配制汤剂或丸散膏丹等剂型以调养脏腑功能，常见方剂包括四君子汤、柴胡疏肝散等。适用于脾胃虚弱所致之食欲不振、腹胀便溏等症状。
3.抗抑郁药
抗抑郁药能调节大脑神经递质平衡，缓解由精神因素引起的消化不良症状。对于存在心理压力大、情绪低落等相关症状者有效。
4.抗焦虑药
抗焦虑药能够减轻因紧张、担忧等负面情绪导致的胃肠道不适。适合那些存在明显焦虑反应且上述症状较为突出的人群使用。
5.益生菌制剂
补充有益细菌群可以恢复肠道微生态环境平衡，并促进营养物质吸收。对腹泻、便秘交替、腹痛等情况具有一定的改善效果。
在功能性胃肠病的管理中，建议定期开展心理咨询，以排除潜在的心理应激源。同时，适量运动如瑜伽可辅助缓解压力，但须注意避免剧烈运动后立即进食，以免加重胃肠负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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