扭伤手腕关节伴有响声和疼痛时，可以考虑物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。适用于因软组织损伤引起的轻微手腕关节不适。在使用时应注意温度不宜过高或过低。
2.矫形器具
矫形器具如护腕带可以提供稳定性和支撑力，辅助纠正不良姿势。适合于日常活动中的支持和保护，防止加重手腕问题。须根据具体情况选择合适类型及佩戴时间。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。可用于缓解轻至中度的手腕关节发炎和疼痛。服药期间需注意剂量控制及可能出现的胃肠道副作用。
4.关节保护剂
关节保护剂如硫酸氨基葡萄糖胶囊可减缓软骨破坏进程，改善关节功能。对于存在退行性关节病者有益，能辅助减轻症状。遵循医嘱服用。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入患处，常见药物为玻璃酸钠注射液，可起到润滑、修复的作用。主要针对急性发作期或特定原因导致的短期剧烈疼痛。由专业医师执行此操作。
患者应避免进行可能加剧手腕关节问题的活动，如打高尔夫球或举重。建议定期进行腕部稳定性训练，如握力练习，以增强关节周围肌群的力量，预防再次受伤。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。适用于因软组织损伤引起的轻微手腕关节不适。在使用时应注意温度不宜过高或过低。
2.矫形器具
矫形器具如护腕带可以提供稳定性和支撑力，辅助纠正不良姿势。适合于日常活动中的支持和保护，防止加重手腕问题。须根据具体情况选择合适类型及佩戴时间。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。可用于缓解轻至中度的手腕关节发炎和疼痛。服药期间需注意剂量控制及可能出现的胃肠道副作用。
4.关节保护剂
关节保护剂如硫酸氨基葡萄糖胶囊可减缓软骨破坏进程，改善关节功能。对于存在退行性关节病者有益，能辅助减轻症状。遵循医嘱服用。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入患处，常见药物为玻璃酸钠注射液，可起到润滑、修复的作用。主要针对急性发作期或特定原因导致的短期剧烈疼痛。由专业医师执行此操作。
患者应避免进行可能加剧手腕关节问题的活动，如打高尔夫球或举重。建议定期进行腕部稳定性训练，如握力练习，以增强关节周围肌群的力量，预防再次受伤。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
盐酸乙哌立松片
