39问医生

脚后跟肌膜炎是什么原因造成的

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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脚后跟肌膜炎常见原因是足底筋膜长期承受过度牵拉，多与久站、走路过多、体重偏大或鞋底过硬有关，也可能因小腿后侧肌肉偏紧、足弓异常而增加负担。日常注意选缓冲好的鞋、控制活动量、适当放松小腿，若不适持续应就医评估，恢复情况因人而异。

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2026-02-14 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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