肘关节复位后康复训练掰伤了可以采取弹性绷带固定、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护训练等措施进行治疗。
1.弹性绷带固定
弹性绷带可以提供适度的压力支持受伤部位，并限制过度活动。适用于轻度软组织损伤以促进愈合。
2.冷敷
冷敷可减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。在急性期使用，每次15-20分钟，每日3-4次。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和缓解疼痛。用于缓解轻至中度疼痛及发热、头痛等不适症状。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在通过低强度运动改善功能恢复，但需避免剧烈运动以防再次损伤。适合在医生指导下进行，以防止二次伤害。
术后患者应避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.弹性绷带固定
弹性绷带可以提供适度的压力支持受伤部位，并限制过度活动。适用于轻度软组织损伤以促进愈合。
2.冷敷
冷敷可减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。在急性期使用，每次15-20分钟，每日3-4次。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和缓解疼痛。用于缓解轻至中度疼痛及发热、头痛等不适症状。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在通过低强度运动改善功能恢复，但需避免剧烈运动以防再次损伤。适合在医生指导下进行，以防止二次伤害。
术后患者应避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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云南白药
