39问医生

髋关节置换一个月后怎么锻炼

李欣小儿骨科副主任医师

湖南省人民医院三级甲等

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髋关节置换一个月后可以进行膝关节、髋关节的弯曲功能训练。在下床前，通常是在手术后的第一天，患者因疼痛或身上有引流管和监测装置而无法下床，可以进行膝关节和髋关节的弯曲功能训练。躺在床上锻炼脚踝，主要是为了避免血栓形成。同时也可以做一些伸直和抬起双腿的运动，主要是锻炼下肢的肌力，使行走更加稳定。

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2022-06-07 浏览100次

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