跟骨骨折外固定支架一般需要4-6周的时间才可以拆除，具体需要根据患者的病情严重程度以及恢复情况进行判断。
跟骨骨折是指足跟骨部位发生的骨折，多是由于高处坠落、重物挤压等因素引起的。如果患者跟骨骨折的情况比较轻微，且患者的年龄较小，身体恢复能力较强，通常在4周左右可以将外固定支架拆除。如果患者跟骨骨折的情况比较严重，且患者的年龄较大，身体恢复能力较差，可能需要6周左右的时间才可以将外固定支架拆除。
在跟骨骨折外固定支架拆除后，患者需要注意休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。同时，患者也要注意饮食营养均衡，可以适当吃一些含钙量丰富的食物，如牛奶、虾皮等，有利于促进病情恢复。另外，患者还要注意定期到医院进行复查，了解病情的恢复情况。
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