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女性乳腺小叶增生是怎么回事

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乳腺小叶增生是育龄期女性常见的良性乳腺状态，多与体内激素周期性波动有关，并非肿瘤，也极少直接进展为恶性。常见表现为经前乳房胀痛或触及颗粒状、条索状腺体，月经后多能缓解。情绪波动、熬夜、高脂饮食可能加重不适。日常保持规律作息、适度运动、穿戴合身内衣有助缓解。若疼痛明显或触及固定肿块，建议及时就医评估，由医生结合检查判断是否需要干预。