跟骨骨折脚腕疼可能是由外伤导致的直接暴力冲击、间接暴力作用、积累性劳损、骨质疏松症、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤导致的直接暴力冲击
当受到来自外部的直接暴力时，如跌倒、撞击等，会导致骨骼完整性受损，引起跟骨骨折和脚踝疼痛。此类患者可通过手术内固定的方式进行治疗，例如切开复位钢板螺钉内固定术。
2.间接暴力作用
当身体受到来自侧面的暴力挤压时，由于力的方向改变，容易发生粉碎性骨折，从而出现疼痛的情况。患者可遵医嘱使用弹性绷带包扎患处，以减少肿胀并提供支持。但需注意不要过度用力以免加重损伤。
3.积累性劳损
长时间从事重体力劳动或者剧烈运动，可能会导致足部肌肉韧带软组织拉伤，进而诱发跟骨骨折以及脚踝疼痛的现象。建议适当休息，也可以通过按摩等方式缓解不适症状。
4.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征是骨量降低和骨微结构破坏，容易导致骨脆性增加，轻微创伤即可导致骨折的发生，因此会引起跟骨骨折伴有脚踝疼痛的症状。患者可在医生指导下服用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片等药物补充维生素D和钙元素，有助于促进骨骼健康。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，包括脚踝关节，在炎症因子的作用下，可能导致跟骨骨折伴随脚踝疼痛。患者可以遵照医生的指导使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
针对跟骨骨折引起的脚腕疼痛，应避免负重活动，以促进骨折愈合，同时保持营养均衡，预防骨质疏松。必要时，可配合医生完善X线检查，以便及时发现并处理并发症。
1.外伤导致的直接暴力冲击
当受到来自外部的直接暴力时，如跌倒、撞击等，会导致骨骼完整性受损，引起跟骨骨折和脚踝疼痛。此类患者可通过手术内固定的方式进行治疗，例如切开复位钢板螺钉内固定术。
2.间接暴力作用
当身体受到来自侧面的暴力挤压时，由于力的方向改变，容易发生粉碎性骨折，从而出现疼痛的情况。患者可遵医嘱使用弹性绷带包扎患处，以减少肿胀并提供支持。但需注意不要过度用力以免加重损伤。
3.积累性劳损
长时间从事重体力劳动或者剧烈运动，可能会导致足部肌肉韧带软组织拉伤，进而诱发跟骨骨折以及脚踝疼痛的现象。建议适当休息，也可以通过按摩等方式缓解不适症状。
4.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征是骨量降低和骨微结构破坏，容易导致骨脆性增加，轻微创伤即可导致骨折的发生，因此会引起跟骨骨折伴有脚踝疼痛的症状。患者可在医生指导下服用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片等药物补充维生素D和钙元素，有助于促进骨骼健康。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，包括脚踝关节，在炎症因子的作用下，可能导致跟骨骨折伴随脚踝疼痛。患者可以遵照医生的指导使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
针对跟骨骨折引起的脚腕疼痛，应避免负重活动，以促进骨折愈合，同时保持营养均衡，预防骨质疏松。必要时，可配合医生完善X线检查，以便及时发现并处理并发症。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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