1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等,可以促进血液循环,缓解疼痛。适用于急性期的患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。适合轻至中度疼痛及一般情况较好的患者。
3.糖皮质激素注射
在医生指导下将适量的糖皮质激素如曲安奈德注射液直接注入患处可迅速控制局部炎症。主要针对严重且局限的急性发作。使用时需注意剂量控制及可能引起的副作用。
4.关节保护措施
关节保护措施涉及正确的姿势、体重管理和适当的运动量以减少关节负担。对于存在长期职业性关节负担的患者有益。
患者应避免剧烈活动,以免加重损伤,同时保持良好的睡眠质量也有助于身体恢复。