早上起来手脚肿胀可能是睡眠姿势不当、睡前大量饮水、贫血、肾功能不全、心脏疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致血液循环受阻，从而引起手脚浮肿。睡前进行适当的腿部运动可以促进血液循环，预防手脚浮肿的发生。
2.睡前大量饮水
睡前大量饮水会导致体液滞留，进而引发手脚浮肿。睡前减少水分摄入量，尤其是晚上8点以后，有助于减轻水肿症状。
3.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，导致血液运输氧气的能力下降，使身体各器官和组织处于缺氧状态。当心脏需要更多的氧气来维持正常运作时，它可能会通过扩张血管来增加血流量，这会使静脉压升高，进而引起手脚浮肿。铁质补充剂、维生素B12等补血药物可纠正贫血状况，改善水肿现象。
4.肾功能不全
肾功能不全会影响肾脏过滤废物和多余液体的能力，导致体内积聚过多的液体，引起手脚浮肿。利尿剂如、氢等能帮助排出体内多余的液体，缓解肾功能不全引起的水肿。
5.心脏疾病
心脏疾病如心力衰竭可能影响心脏泵血能力，导致血液回流到全身末端，引起手脚浮肿。ACE抑制剂如卡托普利、依那普利等可用于治疗心力衰竭，改善水肿症状。
建议定期监测血压、血糖水平以及体重变化，以评估身体健康状况。必要时，应进行超声心动图、肾功能检测等进一步的诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致血液循环受阻，从而引起手脚浮肿。睡前进行适当的腿部运动可以促进血液循环，预防手脚浮肿的发生。
2.睡前大量饮水
睡前大量饮水会导致体液滞留，进而引发手脚浮肿。睡前减少水分摄入量，尤其是晚上8点以后，有助于减轻水肿症状。
3.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，导致血液运输氧气的能力下降，使身体各器官和组织处于缺氧状态。当心脏需要更多的氧气来维持正常运作时，它可能会通过扩张血管来增加血流量，这会使静脉压升高，进而引起手脚浮肿。铁质补充剂、维生素B12等补血药物可纠正贫血状况，改善水肿现象。
4.肾功能不全
肾功能不全会影响肾脏过滤废物和多余液体的能力，导致体内积聚过多的液体，引起手脚浮肿。利尿剂如、氢等能帮助排出体内多余的液体，缓解肾功能不全引起的水肿。
5.心脏疾病
心脏疾病如心力衰竭可能影响心脏泵血能力，导致血液回流到全身末端，引起手脚浮肿。ACE抑制剂如卡托普利、依那普利等可用于治疗心力衰竭，改善水肿症状。
建议定期监测血压、血糖水平以及体重变化，以评估身体健康状况。必要时，应进行超声心动图、肾功能检测等进一步的诊断。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
复方α-酮酸片
丹莪妇康煎膏
