内侧副韧带损伤后至少需要4周的时间才能逐渐恢复，具体时间取决于损伤程度。
内侧副韧带损伤后，需要一定时间让受损组织修复和愈合。轻微的损伤可能只需要几周时间，而严重的损伤则需要更长的时间来恢复。此外，个体差异也会影响恢复速度，因此无法给出确切的时间范围。
如果患者在恢复期间出现肿胀、疼痛加剧等情况，则应立即停止活动，并及时就医检查治疗。
在内侧副韧带损伤恢复期，应避免剧烈运动，以免影响韧带愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，以促进身体康复。
内侧副韧带损伤后，需要一定时间让受损组织修复和愈合。轻微的损伤可能只需要几周时间，而严重的损伤则需要更长的时间来恢复。此外，个体差异也会影响恢复速度，因此无法给出确切的时间范围。
如果患者在恢复期间出现肿胀、疼痛加剧等情况，则应立即停止活动，并及时就医检查治疗。
在内侧副韧带损伤恢复期，应避免剧烈运动，以免影响韧带愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，以促进身体康复。
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