肩周炎粘连的治疗可采取艾灸疗法、中药外敷、关节功能锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。
1.艾灸疗法
艾灸疗法通过温热刺激及特定穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。可选用足三里、曲池等穴位。适用于改善局部血液循环和舒缓肌肉紧张，对肩周炎引起的不适有一定效果。
2.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成细粉后加适量酒调制成糊状，外敷于患处。此法适合患者因气血不畅导致的肩周炎引起活动受限的情况。
3.关节功能锻炼
在专业康复师指导下进行针对性的功能训练，如钟摆运动、爬墙练习等。针对存在轻微关节僵硬或活动障碍的患者，以恢复肩关节灵活性为目的。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可以减轻炎症反应和缓解疼痛。对于轻至中度肩周炎伴随疼痛者有较好的止痛效果。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如甲泼尼龙直接注入肩部受影响区域，通常每3-4周一次。主要针对重度肩周炎伴有剧烈疼痛且保守治疗无效的情况。
需要注意的是，在接受任何治疗前，应确保不存在禁忌证，并咨询医生关于个体差异和可能出现的风险。
1.艾灸疗法
艾灸疗法通过温热刺激及特定穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。可选用足三里、曲池等穴位。适用于改善局部血液循环和舒缓肌肉紧张，对肩周炎引起的不适有一定效果。
2.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成细粉后加适量酒调制成糊状，外敷于患处。此法适合患者因气血不畅导致的肩周炎引起活动受限的情况。
3.关节功能锻炼
在专业康复师指导下进行针对性的功能训练，如钟摆运动、爬墙练习等。针对存在轻微关节僵硬或活动障碍的患者，以恢复肩关节灵活性为目的。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可以减轻炎症反应和缓解疼痛。对于轻至中度肩周炎伴随疼痛者有较好的止痛效果。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如甲泼尼龙直接注入肩部受影响区域，通常每3-4周一次。主要针对重度肩周炎伴有剧烈疼痛且保守治疗无效的情况。
需要注意的是，在接受任何治疗前，应确保不存在禁忌证，并咨询医生关于个体差异和可能出现的风险。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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