慢性腰肌筋膜炎的症状包括腰部疼痛、腰部僵硬、肌肉紧张、活动受限以及腰椎功能障碍，这些症状可能持续存在或间歇性发作，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.腰部疼痛
慢性腰肌筋膜炎是由于长期积累性损伤导致腰部软组织出现无菌性炎症反应，炎症刺激周围神经而引发疼痛。疼痛通常集中在腰背部，可能伴有间歇性加重的情况。
2.腰部僵硬
腰部僵硬是由慢性腰肌筋膜炎引起的局部血液循环受阻和代谢异常所致。患者会感到早晨起床后腰部有明显僵硬感，在长时间静坐或久躺后尤为明显。
3.肌肉紧张
肌肉紧张主要是由慢性劳损或外伤导致的腰背部软组织持续处于高张力状态所引起的。这种紧张感往往出现在腰部两侧，患者可能会感受到持续性的紧绷感。
4.活动受限
活动受限是因为慢性腰肌筋膜炎会导致腰部肌肉痉挛和关节僵硬，从而影响正常的运动范围。患者可能出现弯腰困难、转身不灵活等现象，尤其是在早晨起床时更为明显。
5.腰椎功能障碍
腰椎功能障碍是指因慢性腰肌筋膜炎引起腰椎结构改变或稳定性下降，导致脊柱无法正常行使其生理功能。这种情况可能导致患者出现行走困难、站立不稳等症状，严重者甚至会出现尿失禁的现象。
针对慢性腰肌筋膜炎的症状，建议进行MRI或CT扫描以评估腰椎状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性的康复训练。患者平时应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，同时注意休息，避免过度劳累。
1.腰部疼痛
慢性腰肌筋膜炎是由于长期积累性损伤导致腰部软组织出现无菌性炎症反应，炎症刺激周围神经而引发疼痛。疼痛通常集中在腰背部，可能伴有间歇性加重的情况。
2.腰部僵硬
腰部僵硬是由慢性腰肌筋膜炎引起的局部血液循环受阻和代谢异常所致。患者会感到早晨起床后腰部有明显僵硬感，在长时间静坐或久躺后尤为明显。
3.肌肉紧张
肌肉紧张主要是由慢性劳损或外伤导致的腰背部软组织持续处于高张力状态所引起的。这种紧张感往往出现在腰部两侧，患者可能会感受到持续性的紧绷感。
4.活动受限
活动受限是因为慢性腰肌筋膜炎会导致腰部肌肉痉挛和关节僵硬，从而影响正常的运动范围。患者可能出现弯腰困难、转身不灵活等现象，尤其是在早晨起床时更为明显。
5.腰椎功能障碍
腰椎功能障碍是指因慢性腰肌筋膜炎引起腰椎结构改变或稳定性下降，导致脊柱无法正常行使其生理功能。这种情况可能导致患者出现行走困难、站立不稳等症状，严重者甚至会出现尿失禁的现象。
针对慢性腰肌筋膜炎的症状，建议进行MRI或CT扫描以评估腰椎状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性的康复训练。患者平时应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，同时注意休息，避免过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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