跟腱凹进去可能是外伤后粘连、肌腱炎、类风湿关节炎、结核病等疾病引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.外伤后粘连
外伤后粘连是指由于创伤导致组织损伤和炎症反应，炎症因子刺激周围组织过度生长，形成瘢痕组织，这些组织可能会压迫或包裹受损部位，从而引起凹陷。物理疗法如被动拉伸、主动运动训练等可以改善肌肉僵硬和功能障碍，但需由专业人员指导并逐渐增加难度。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱发生的一种无菌性炎症，多因长期劳损、外伤等原因导致。炎症因子刺激局部组织增生，进而出现肿胀、疼痛等症状，严重时可伴有凹陷。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可用于缓解疼痛和减轻炎症，但须遵医嘱使用。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，会导致关节软骨和骨质破坏，随着病情进展，关节会出现畸形和功能丧失，包括跟腱附着点的变形和凹陷。患者可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗，其具有抑制免疫应答的作用，能延缓疾病的进展。
4.结核病
结核病是由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染病，当结核病灶累及跟腱时，可能导致跟腱变薄、缺血坏死甚至断裂，从而形成凹陷。患者需要及时就医，在医生指导下规范使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可通过MRI或超声波检查评估跟腱状况。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.外伤后粘连
外伤后粘连是指由于创伤导致组织损伤和炎症反应，炎症因子刺激周围组织过度生长，形成瘢痕组织，这些组织可能会压迫或包裹受损部位，从而引起凹陷。物理疗法如被动拉伸、主动运动训练等可以改善肌肉僵硬和功能障碍，但需由专业人员指导并逐渐增加难度。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱发生的一种无菌性炎症，多因长期劳损、外伤等原因导致。炎症因子刺激局部组织增生，进而出现肿胀、疼痛等症状，严重时可伴有凹陷。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可用于缓解疼痛和减轻炎症，但须遵医嘱使用。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，会导致关节软骨和骨质破坏，随着病情进展，关节会出现畸形和功能丧失，包括跟腱附着点的变形和凹陷。患者可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗，其具有抑制免疫应答的作用，能延缓疾病的进展。
4.结核病
结核病是由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染病，当结核病灶累及跟腱时，可能导致跟腱变薄、缺血坏死甚至断裂，从而形成凹陷。患者需要及时就医，在医生指导下规范使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可通过MRI或超声波检查评估跟腱状况。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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