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乳房红肿疼痛有硬块怎么办

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乳房红肿疼痛伴硬块需及时就医排查，常见于哺乳期乳腺炎、非哺乳期乳腺炎或良性肿块合并感染，少数情况需排除其他病变。尽早就诊乳腺专科，通过超声等检查明确性质。哺乳期可继续排空乳汁，局部冷敷缓解肿痛，避免用力挤压。非哺乳期出现上述表现也需重视，不可自行热敷或按摩。日常选择宽松内衣，保持乳头清洁，规律作息。多数情况经规范处理可好转，但个体差异较大，恢复时间不一。若红肿范围扩大或伴发热，应尽快复诊。保持情绪平稳，配合医生随访，不必过度焦虑。