39问医生

体重忽上忽下,但是维持在110-115斤腰部的肥肉越来越多

根据你说的情况,你应该是向心型肥胖,主要通过多运动 加强锻炼入手,因为你的体重不高,属于正常范围,选择能够运动腰部、臀部的运动方式 能起到理想的效果,可以到健身俱乐部咨询一下。
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2009-10-07 浏览100
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