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焦虑抑郁症伴有躯体疼痛怎么治疗

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焦虑抑郁症伴随躯体疼痛需综合干预，通常采用心理治疗联合适度运动与规律作息，必要时由医生评估后使用抗抑郁药物，疼痛多随情绪改善而缓解。认知行为疗法有助于打破情绪与疼痛的恶性循环，正念放松训练可减轻身体紧绷感。个体反应存在差异，起效时间与程度因人而异，需定期复诊调整方案。日常保持社交联系、记录情绪与疼痛变化，有助于医生精准判断。