双胃俞一般是指双胃俞穴，通常情况下，双胃俞穴可以通过按摩的方式找。
双胃俞穴属足太阳膀胱经，在脊柱两侧的骶棘肌处，是足太阳膀胱经的穴位。按摩双胃俞穴具有疏通经络、调和气血、健脾和胃等作用。如果患者出现胃痛、腹胀、呕吐、恶心、食欲不振等症状，可以通过按摩双胃俞穴的方式进行缓解。按摩时患者需要采取侧卧位，在腰部和背部找到骶棘肌，也就是在第3腰椎和第4腰椎棘突之间的缝隙，找到双胃俞穴。患者在按摩双胃俞穴时，需要用拇指沿着胃俞穴进行按揉，同时拇指尖对搓至有酸胀感，也是属于双胃俞穴的位置。
建议患者在按摩双胃俞穴时，需要注意力度，避免用力过大，导致出现疼痛的情况。同时，患者在按摩时还需避免用力按摩，以免导致皮下组织损伤，出现局部红肿、疼痛等症状。此外，对于孕妇、儿童以及存在出血倾向的患者，需要避免进行按摩。
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