握拳肘关节就疼可能是外伤、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、类风湿关节炎、退行性骨关节病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致肌肉、韧带等软组织损伤，进而引起疼痛。对于外伤引起的疼痛，首先需要休息受伤部位，减少活动量，同时可以使用冷敷缓解肿胀和疼痛。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由于前臂伸肌起点处的慢性劳损导致的炎症反应，当患者握拳时，会引起局部肌肉收缩，从而加重炎症反应，出现肘关节疼痛的情况。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是由腱鞘与周围结构反复摩擦引起的无菌性炎症，握拳会导致腱鞘受到压迫和刺激，加剧炎症反应，从而诱发肘关节疼痛的症状。腱鞘炎通常采用保守治疗，包括休息、物理疗法和药物治疗，严重者可能需要封闭注射或手术治疗。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致关节滑膜增生、软骨破坏和关节畸形。握拳时，肘关节处于紧张状态，可能会使炎症因子活跃，导致疼痛加剧。类风湿关节炎的治疗主要包括药物治疗，常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特等。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病是一种以关节软骨逐渐磨损为主要特征的疾病，在握拳动作中，肘关节承受较大的压力和张力，易加重关节面的磨损和炎症反应，从而引起疼痛。退行性骨关节病的治疗主要是控制症状和延缓病情进展，常用药物有美洛昔康、塞来昔布等。
建议定期进行X光片、MRI或超声波检查，监测关节状况。日常生活中注意不要过度使用受影响的肘部，以免加重不适症状。
1.外伤
外伤可能导致肌肉、韧带等软组织损伤，进而引起疼痛。对于外伤引起的疼痛，首先需要休息受伤部位，减少活动量，同时可以使用冷敷缓解肿胀和疼痛。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由于前臂伸肌起点处的慢性劳损导致的炎症反应，当患者握拳时，会引起局部肌肉收缩，从而加重炎症反应，出现肘关节疼痛的情况。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是由腱鞘与周围结构反复摩擦引起的无菌性炎症，握拳会导致腱鞘受到压迫和刺激，加剧炎症反应，从而诱发肘关节疼痛的症状。腱鞘炎通常采用保守治疗，包括休息、物理疗法和药物治疗，严重者可能需要封闭注射或手术治疗。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致关节滑膜增生、软骨破坏和关节畸形。握拳时，肘关节处于紧张状态，可能会使炎症因子活跃，导致疼痛加剧。类风湿关节炎的治疗主要包括药物治疗，常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特等。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病是一种以关节软骨逐渐磨损为主要特征的疾病，在握拳动作中，肘关节承受较大的压力和张力，易加重关节面的磨损和炎症反应，从而引起疼痛。退行性骨关节病的治疗主要是控制症状和延缓病情进展，常用药物有美洛昔康、塞来昔布等。
建议定期进行X光片、MRI或超声波检查，监测关节状况。日常生活中注意不要过度使用受影响的肘部，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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