做完膝关节置换手术后腿肿可以采取弹性绷带包扎、物理疗法、功能锻炼、药物治疗等方法来缓解。如果肿胀持续不退或伴有其他不适症状，应及时就医咨询。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带通过压迫软组织来促进淋巴液回流和血液循环，从而减轻腿部肿胀。在术后初期可以适当加压，但要避免过度压迫影响血供。适用于轻度至中度的术后水肿，不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷等，可缓解局部肌肉紧张及疼痛，促进血液循环，进而达到消肿目的。适合于术后早期阶段，根据患者情况调整温度和时间。
3.功能锻炼
功能锻炼有助于恢复下肢肌肉力量和关节活动范围，在一定程度上也有助于促进静脉回流，改善肿胀现象。应在专业康复师指导下进行，避免剧烈运动导致再次受伤。
4.药物治疗
药物治疗可能涉及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以减轻术后炎症反应引起的肿胀。主要用于术后轻微肿胀伴有轻微疼痛的情况。
术后患者应避免长时间静卧，以免加重腿部肿胀，建议每小时改变姿势一次，促进血液循环。饮食方面宜清淡，避免高盐食物，以免增加水分潴留。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带通过压迫软组织来促进淋巴液回流和血液循环，从而减轻腿部肿胀。在术后初期可以适当加压，但要避免过度压迫影响血供。适用于轻度至中度的术后水肿，不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷等，可缓解局部肌肉紧张及疼痛，促进血液循环，进而达到消肿目的。适合于术后早期阶段，根据患者情况调整温度和时间。
3.功能锻炼
功能锻炼有助于恢复下肢肌肉力量和关节活动范围，在一定程度上也有助于促进静脉回流，改善肿胀现象。应在专业康复师指导下进行，避免剧烈运动导致再次受伤。
4.药物治疗
药物治疗可能涉及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以减轻术后炎症反应引起的肿胀。主要用于术后轻微肿胀伴有轻微疼痛的情况。
术后患者应避免长时间静卧，以免加重腿部肿胀，建议每小时改变姿势一次，促进血液循环。饮食方面宜清淡，避免高盐食物，以免增加水分潴留。
北京协和医院
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