肱骨外上髁炎可采取针灸治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、功能性锻炼等措施进行治疗。
1.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来缓解疼痛和改善血液循环。对于轻度至中度的肱骨外上髁炎患者有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。适合急性期严重肿胀、剧烈疼痛时使用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可减少肌肉紧张和痉挛，从而缓解疼痛。适用于因肌腱过度拉伸引起的轻微不适。
4.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖能够减缓软骨退化，对预防病情进展有益。针对存在长期工作需求且希望继续运动者。
5.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列增强肘部周围肌肉力量和灵活性的动作，旨在恢复关节功能。主要针对康复后期，以巩固疗效及促进身体恢复。
在治疗肱骨外上髁炎的过程中，应避免剧烈活动患处，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进疾病恢复。
1.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来缓解疼痛和改善血液循环。对于轻度至中度的肱骨外上髁炎患者有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。适合急性期严重肿胀、剧烈疼痛时使用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可减少肌肉紧张和痉挛，从而缓解疼痛。适用于因肌腱过度拉伸引起的轻微不适。
4.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖能够减缓软骨退化，对预防病情进展有益。针对存在长期工作需求且希望继续运动者。
5.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列增强肘部周围肌肉力量和灵活性的动作，旨在恢复关节功能。主要针对康复后期，以巩固疗效及促进身体恢复。
在治疗肱骨外上髁炎的过程中，应避免剧烈活动患处，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进疾病恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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