骶髂关节炎可采取热敷疗法、按摩疗法、针灸疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或者温毛巾外敷于疼痛区域，每次15-30分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，从而减轻骶髂关节炎的症状。
2.按摩疗法
患者仰卧位，医者在其腰部施以适当力度的推拿手法，如揉捏、滚法等；也可配合牵引、电疗等方法增强效果。通过按摩能放松紧张的软组织，改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛及僵硬状态，有助于舒缓骶髂关节压力，但需注意避免过度拉伸以防加重损伤。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行刺络放血或电针刺激，由专业中医师操作完成。针灸可调节机体免疫功能、抑制炎症反应，并具有一定的止痛作用，对于缓解骶髂关节炎引起的腰背痛有较好效果。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药，例如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量服用。这类药物能减少前列腺素产生，起到镇痛、消肿的作用，适用于轻至中度骶髂关节炎所致的不适感。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入受影响区域，在门诊环境下由医生执行。此方法快速有效地减轻发炎反应及相关痛苦，适合顽固性或急性发作期骶髂关节炎。
在接受按摩治疗时，应由经验丰富的物理治疗师进行，以减少风险并确保安全。同时，应注意避免长时间保持同一姿势，以免加重关节负担。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或者温毛巾外敷于疼痛区域，每次15-30分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，从而减轻骶髂关节炎的症状。
2.按摩疗法
患者仰卧位，医者在其腰部施以适当力度的推拿手法，如揉捏、滚法等；也可配合牵引、电疗等方法增强效果。通过按摩能放松紧张的软组织，改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛及僵硬状态，有助于舒缓骶髂关节压力，但需注意避免过度拉伸以防加重损伤。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行刺络放血或电针刺激，由专业中医师操作完成。针灸可调节机体免疫功能、抑制炎症反应，并具有一定的止痛作用，对于缓解骶髂关节炎引起的腰背痛有较好效果。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药，例如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量服用。这类药物能减少前列腺素产生，起到镇痛、消肿的作用，适用于轻至中度骶髂关节炎所致的不适感。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入受影响区域，在门诊环境下由医生执行。此方法快速有效地减轻发炎反应及相关痛苦，适合顽固性或急性发作期骶髂关节炎。
在接受按摩治疗时，应由经验丰富的物理治疗师进行，以减少风险并确保安全。同时，应注意避免长时间保持同一姿势，以免加重关节负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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