脚骨裂半年了还疼可以考虑穿戴支具保护、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节功能恢复训练、关节镜手术等方法来缓解症状。如果疼痛持续不缓解或影响日常活动，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.穿戴支具保护
穿戴支具保护可以提供稳定性和支撑力，减少疼痛。适用于轻微骨折后仍有疼痛的情况。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解炎症和疼痛。用于减轻脚部肿胀、红斑及促进愈合过程中的不适感。
3.关节保护训练
关节保护训练有助于增强肌肉力量和稳定性，从而减轻疼痛。针对长期存在足部不适且伴有活动受限的人群。
4.关节功能恢复训练
关节功能恢复训练通过渐进性活动来提高灵活性和恢复受损关节的功能。适合于在物理治疗师指导下进行以改善因长时间不活动导致的僵硬和功能障碍。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，可用于修复损伤的软组织结构。对于反复发作的创伤性关节炎或其他原因引起的慢性疼痛患者。
在处理脚骨裂引起疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持均衡饮食，富含钙质的食物如牛奶、豆制品等有利于骨骼健康。
1.穿戴支具保护
穿戴支具保护可以提供稳定性和支撑力，减少疼痛。适用于轻微骨折后仍有疼痛的情况。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解炎症和疼痛。用于减轻脚部肿胀、红斑及促进愈合过程中的不适感。
3.关节保护训练
关节保护训练有助于增强肌肉力量和稳定性，从而减轻疼痛。针对长期存在足部不适且伴有活动受限的人群。
4.关节功能恢复训练
关节功能恢复训练通过渐进性活动来提高灵活性和恢复受损关节的功能。适合于在物理治疗师指导下进行以改善因长时间不活动导致的僵硬和功能障碍。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，可用于修复损伤的软组织结构。对于反复发作的创伤性关节炎或其他原因引起的慢性疼痛患者。
在处理脚骨裂引起疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持均衡饮食，富含钙质的食物如牛奶、豆制品等有利于骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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