腰椎牵引通过脊柱稳定性维护、肌肉张力改善、疼痛缓解、神经根压迫减轻、关节活动范围增加等作用来缓解症状和促进康复。
1.脊柱稳定性维护
通过牵引床对患者施加重力牵引，使椎间隙增宽，减少因不稳定引起的继发性损伤。
2.肌肉张力改善
牵引时可以放松腰部肌肉，有助于缓解紧张和僵硬感，促进血液循环。
3.疼痛缓解
对于因腰椎间盘突出导致的局部压痛、放射痛等不适症状具有一定的缓解效果。
4.神经根压迫减轻
当椎间孔减小或突出物刺激到神经根时，会导致神经根受压，从而引起坐骨神经痛等一系列临床表现。通过牵引床进行治疗能够有效扩大椎间孔隙空间，降低对周围组织结构的压迫强度，达到解除神经根受压的目的。
5.关节活动范围增加
在医生指导下适当进行功能锻炼，如游泳、燕飞等运动，可增强背部肌肉力量，提高关节灵活性。
建议定期复查以监测病情变化，同时避免长时间保持一个姿势，注意休息，避免过度劳累，以免加重腰部负担。
1.脊柱稳定性维护
通过牵引床对患者施加重力牵引，使椎间隙增宽，减少因不稳定引起的继发性损伤。
2.肌肉张力改善
牵引时可以放松腰部肌肉，有助于缓解紧张和僵硬感，促进血液循环。
3.疼痛缓解
对于因腰椎间盘突出导致的局部压痛、放射痛等不适症状具有一定的缓解效果。
4.神经根压迫减轻
当椎间孔减小或突出物刺激到神经根时，会导致神经根受压，从而引起坐骨神经痛等一系列临床表现。通过牵引床进行治疗能够有效扩大椎间孔隙空间，降低对周围组织结构的压迫强度，达到解除神经根受压的目的。
5.关节活动范围增加
在医生指导下适当进行功能锻炼，如游泳、燕飞等运动，可增强背部肌肉力量，提高关节灵活性。
建议定期复查以监测病情变化，同时避免长时间保持一个姿势，注意休息，避免过度劳累，以免加重腰部负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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