脚踝扭伤能够按摩。这样可使肿胀衰退疼痛减轻。通常要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤，以缩小血肿的产生同时可之内服活血化瘀的药品。要防止劳累，防止激烈活动，做好扭伤部位的防护保暖事情，可之外用一些活血化瘀、快速消肿的药品。
39问医生
脚踝扭伤多久后可以中医推拿
李常月
普外科
主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
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66
2022-03-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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