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下牙龈肿胀隆起怎么办

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下牙龈肿胀隆起多与局部炎症或刺激有关，常见于牙龈炎、牙周炎或食物嵌塞，通常经专业清洁和改善口腔卫生后可逐渐缓解。肿胀明显时可先温盐水轻柔漱口，避免用力按压或挑破。建议尽早到口腔科检查，明确原因后针对性处理，多数情况预后良好。日常注意早晚刷牙、使用牙线，减少辛辣刺激食物。若肿胀持续加重或伴有发热等不适，需及时复诊，个体恢复存在差异，勿自行处理。