生长痛是儿童在生长发育过程中出现的生理性疼痛，主要表现为下肢肌肉疼痛，夜间较为明显，通常无需特殊治疗。
生长痛多发生在5-7岁的儿童，由于其骨骼生长迅速，与局部肌腱、筋膜发育不协调所致。这些组织在牵拉下易引起酸胀样不适感。生长痛的主要症状为间歇性下肢肌肉疼痛，尤其是小腿腓肠肌和大腿前部，疼痛一般集中在夜间或剧烈活动后，且疼痛部位触摸无红肿、发热等异常表现。
针对生长痛的症状，可以进行体格检查来评估患儿的肌肉紧张程度以及是否有压痛点。此外，医生还可能会建议进行血液检查以排除其他潜在的器质性疾病。生长痛通常不需要特殊治疗，但如果疼痛严重或频繁发生，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛。另外，家长还可以通过按摩等方式减轻孩子的不适感。
面对生长痛，家长应避免让孩子进行剧烈运动，以免加重腿部不适。同时注意均衡饮食，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体的健康发育。
生长痛多发生在5-7岁的儿童，由于其骨骼生长迅速，与局部肌腱、筋膜发育不协调所致。这些组织在牵拉下易引起酸胀样不适感。生长痛的主要症状为间歇性下肢肌肉疼痛，尤其是小腿腓肠肌和大腿前部，疼痛一般集中在夜间或剧烈活动后，且疼痛部位触摸无红肿、发热等异常表现。
针对生长痛的症状，可以进行体格检查来评估患儿的肌肉紧张程度以及是否有压痛点。此外，医生还可能会建议进行血液检查以排除其他潜在的器质性疾病。生长痛通常不需要特殊治疗，但如果疼痛严重或频繁发生，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛。另外，家长还可以通过按摩等方式减轻孩子的不适感。
面对生长痛，家长应避免让孩子进行剧烈运动，以免加重腿部不适。同时注意均衡饮食，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体的健康发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
布洛芬混悬液
草酸艾司西酞普兰片
对乙酰氨基酚口服溶液
