单纯性肥胖病因预防主要考虑遗传因素、饮食不当、内分泌失调等。一、遗传因素肥胖症有家族遗传倾向，父母较为肥胖，那么子女的肥胖率也较高。二、饮食不当不良的饮食习惯是单纯性肥胖的常见病因，尤其是那些经常食用甜食或油腻食物的人，患病几率较大。另外，还有不常运动的人，也会出现单纯性肥胖的情况。要改善这些不良生活行为，科学饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油腻食物。另外还要注意加强运动锻炼，消耗脂肪，减少肥胖。三、内分泌调节异常单纯性肥胖可能与分泌调节异常有关，一定要做好科学医治，减少肥胖症的患病风险。四、肠道菌群失调肠道菌群失调容易导致体内代谢紊乱，出现饥饿感，一旦饥饿患者就会过度进食，长期下去就会引起肥胖。
2022-02-28 10:28 举报
