血压高可以通过饮食调理、运动、药物治疗的方式来调理控制。
1、饮食调理
血压高可能是由于遗传、熬夜、压力过大等原因导致的。在日常生活中要注意饮食清淡，多吃些新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白类的食物，不要吃高盐、高脂、高胆固醇类的食物，也可以多吃些富含维生素的食物，比如芹菜、菠菜、西红柿、胡萝卜、海带、鸡蛋、牛奶等，有助于血压的控制。
2、运动
血压高的患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步、打太极拳、骑自行车等，有助于改善血液循环，促进新陈代谢，也有利于血压的控制。
3、药物治疗
如果血压高的患者通过饮食调理以及运动的方式，血压仍然无法得到有效控制，需要在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
除此之外，血压高的患者也可以通过戒烟戒酒、保持良好的心态等方式来控制。在药物服用过程中，一定要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，出现身体不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
苯磺酸左氨氯地平片
1.高血压病。2.心绞痛。
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