你好,你说的症状应该是和颈型颈椎病及颈肩背部的肌筋膜炎有关系的,劳累受凉及长时间低头都是可以导致这种情况发生的,还有就是和淋巴结炎也是有一定的关系的。治疗的话除了上面的治疗方案以外,还建议应用非甾体及舒筋活血类药物治疗,给于局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及过度劳累,避免长时间低头,给于局部适当的按摩等应该是可以缓解症状的。

北京协和医院
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北京大学第三医院
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清热散结片
清热解毒,散结止痛。用于急性结膜炎,急性咽喉炎,急性扁桃腺炎,急性肠炎,急性菌痢,上呼吸道炎,急性支气管炎,淋巴结炎,疮疖疼痛,中耳炎,皮炎湿疹。
颈痛灵药酒
滋补肝肾,活络止痛。用于各种颈椎病引起的疼痛。
壮骨伸筋胶囊
补益肝肾,强筋健骨,活络止痛。用于肝肾两虚,寒湿阻络所致的神经根型颈椎病。