妊娠期糖尿病需要吃富含高纤维的蔬菜降血糖。妊娠期糖尿病要调整饮食结构 ，进食高蛋白质、低盐、低糖和低脂肪的食物，需要多吃含糖指数低的食物。蔬菜可以多吃富含高纤维的，例如芹菜、冬瓜、豆芽、萝卜，洋葱等，餐后监测血糖控制到合理范围内。可以搭配高蛋白质如牛奶、鱼类，主食多以粗粮为主，如玉米、荞麦等等，少吃或者忌吃动物肝脏和甜食。在睡前尽量不要加餐，每天进行适当的运动。
39问医生
妊娠糖尿病吃什么蔬菜降血糖
钟定沅
内分泌专科
主治医师
广东省第二中医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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