水喝多了面部浮肿可以通过停止喝水、物理治疗、药物治疗的方式改善。
1、停止喝水
如果在睡觉之前大量饮水，可能会增加身体的循环系统负担，容易出现面部浮肿的情况。此时需要及时停止饮水，以免加重病情。
2、物理治疗
若是出现了面部浮肿的情况，可以通过冰敷的方式来缓解，24小时之后再适当地进行热敷，促进血液的循环，从而改善症状。
3、药物治疗
如果患者本身患有肾脏疾病，饮水过多可能会导致病情加重，从而出现面部浮肿、乏力等症状。建议患者及时就医，可以遵医嘱使用片、氢片等药物进行治疗，能够起到利尿消肿的效果。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，避免吃咸菜、腌肉等含盐量高的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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