吃葱蒜的好处有：1、可以预防和减轻肠道传染病的发生，因为洋葱含有丰富的含硫物质，而大蒜中含有丰富的大蒜素。这些物质对肠道病原微生物有害。它具有较强的杀灭和抑制作用，适量食用洋葱、大蒜对预防和缓解肠道传染病有明显的好处。2、从中医食疗的角度，可以温中行滞，健脾开胃。对于腹冷、消化不良、食欲不振的人来说，适当食用洋葱和大蒜有很好的暖身和促进消化的作用。
39问医生
吃葱蒜的好处是什么
黄医生
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2021-07-07
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