贫血吃菠菜等东西补血最快 。菠菜富含维生素E、维生素B和铁，吃菠菜可以改善缺铁性贫血，大豆和花生酱，喝豆浆或吃花生酱也可以改善贫血症状。大豆富含不饱和酸，花生酱也含有大量的铁和维生素，这也能改善贫血。肉蛋白一般指红肉，如牛羊肉、猪肉和猪肝等，可以改善贫血，补充体内缺乏的营养。
39问医生
贪血吃什么东西能补血最快呢
尹婉宜
血液内科
副主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-14
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-09南京做包皮手术哪家医院有效
- 2025-06-09南京隐睾症治疗正规的医院
- 2025-06-09南京治前列腺囊肿的医院是哪家
- 2025-06-09南京治疗隐睾症手术医院
- 2025-06-09在南京治疗一个前列腺囊肿多少钱
查看更多
- 2024-08-11孕期可以吃菠菜吗
- 2024-07-30地中海贫血要多吃啥
- 2024-09-12孕妇能不能吃菠菜
- 2024-09-27缺铁性贫血要多吃什么蔬菜水果
- 2024-07-26小孩地中海贫血可以补铁
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
福乃得维铁缓释片
琥珀酸亚铁片
Copyright © 2000-2025 39.net
