39问医生

脂肪肝的人可以吃巧克力吗

张瑞肝胆胰外科副主任医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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脂肪肝的人不建议吃巧克力。巧克力中的热量相对较高，在吃了高热量和高脂肪的食物之后，会导致热量在体内积聚，并将积聚的热量转化为脂肪，这对健康不利。因此，患上脂肪肝后，应该避免吃巧克力和一些高脂肪食物，最好多吃清淡、易消化、低盐和低脂的食物，如一些水果和蔬菜，同时适当参加一些有氧运动。

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2021-12-16 浏览100次

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