【女生打呼噜自我治疗法？】女性打呼噜最常见的原因和肥胖有一定的关系，但是也不能排除其他的一些耳鼻喉科的病变，比如说睡眠呼吸暂停综合症或者是下鼻甲肥厚，鼻息肉等等一些原因，如果是经常打呼噜的话，平时注意枕头不要垫得太高，另外可以买一个呼吸机，在平时睡觉的时候可以使用。晚上睡觉的时候应采取侧卧位，避免仰卧位，仰卧位可能会影响呼吸道通畅，从而出现打呼噜的现象。
39问医生
【女生打呼噜自我治疗法？】
廖林海
全科
主治医师
三级甲等
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2022-03-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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