39问医生

【怎样制止打呼噜？】

于修平全科主治医师

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【怎样制止打呼噜？】可以通过改变生活方式来防止打呼噜。首先打呼噜和肥胖有一定的关系，应该要注意减肥，平时应该要多运动。另外打呼噜还和抽烟喝酒有一定的关系，喝酒以后可以造成血管松弛，鼻腔黏膜充血，所以应该要及时的戒烟戒酒。

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2022-03-22 浏览100次

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