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怎样预防普通感冒和流行性感冒

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勤洗手、保暖、减少聚集、保持室内空气流通和接种流感疫苗有助于预防普通感冒和流行性感冒。预防措施包括避免寒冷、下雨、过度疲劳、接触感冒患者等措施。以及进入拥挤的公共场所、增强体质、坚持适度、规律的户外运动，提高机体免疫力和耐寒性是预防本病的主要方法。对于经常和反复发生该疾病且老年人免疫力低下的患者，可使用免疫增强剂或流感疫苗。