缺铁性贫血的需要补充口服的铁剂，如硫酸亚铁，右旋糖酐，铁琥珀酸亚铁等，血红蛋白很快就上升，症状明显减轻 。补铁的同时，需要进食含铁高的食物，如瘦肉，动物的肝脏，动物的血制品以及紫菜，菠菜，海带，木耳等食物，平时注意，多进食含维生素C多的食物，因为维生素C有利于铁的吸收。饮用咖啡，饮茶可抑制铁的吸收，补铁期间尽量不要食用。
39问医生
吃什么东西补铁效果好
尹婉宜
血液内科
副主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
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66
2021-09-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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