1.定期结肠镜检查
定期结肠镜检査能够直接观察并摘除腺瘤性结肠息肉,减少其恶变风险。建议每3-5年进行一次结肠镜检查,特别是有家族史者。
2.饮食纤维增加
高纤维食物有助于促进肠道蠕动,减少致癌物质与结肠黏膜接触的时间。日常生活中适当食用燕麦、红薯等富含膳食纤维的食物。
3.避免酒精和烟草消费
酒精和烟草中的有害物质可能刺激结肠黏膜细胞增生,导致息肉形成。应戒烟限酒或不吸烟不喝酒。
4.维持健康体重
超重或肥胖可能导致内脏脂肪增多,进而影响激素水平,增加患癌风险。通过合理饮食和适量运动来维持正常体重范围。
5.服用非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有一定的抗炎作用,能抑制前列腺素合成,从而降低结肠息肉的风险。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
由于腺瘤性结肠息肉有一定的恶变概率,因此建议患者及时就医,在专业医生的指导下进行治疗。