在家自己割包皮一般可以通过清洁局部、消毒、局部麻醉、循序渐进、注意饮食等方式进行。
1、清洁局部
患者在平时生活中要注意经常清洗龟头和包皮，可以减少包皮垢的积聚，有利于维护局部的卫生，防止出现包皮龟头炎。同时，患者在平时生活中要注意避免不洁的性生活，以免出现性传播疾病，导致患者出现包皮龟头炎。
2、消毒
患者在平时生活中要注意对手术切口部位进行消毒，可以使用碘伏、酒精等，能够起到杀菌、消毒的作用，可以防止伤口部位出现感染的情况。
3、局部麻醉
患者也可以在医生指导下通过局部麻醉的方式进行割包皮，可以减轻患者的痛苦，有利于手术的顺利进行。
4、循序渐进
在割包皮的过程中，患者需要注意循序渐进，逐渐扩大包皮口，当包皮口逐渐变大后，再逐渐将多余的包皮切除。同时，患者在日常生活中要注意多休息，避免剧烈运动，以免导致伤口撕裂，引起疼痛、红肿等不适症状。
5、注意饮食
患者在割包皮后，需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对伤口造成刺激，不利于伤口的愈合。
如果患者在割包皮后出现了不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过包皮环切术的方式进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
磷霉素氨丁三醇散
健胃十味丸
天然胶乳橡胶避孕套(商品名：冈本避孕套(OKAMOTO CONDOM))
