39问医生

大肠经经络的功效和作用

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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大肠经经络具有疏泄大肠气滞、调理肠胃功能、缓解便秘、治疗耳鸣、改善头痛等功效和作用。使用大肠经经络进行治疗时,应咨询专业医生或针灸师。
1.疏泄大肠气滞
大肠经脉循行从手至头面再到足,其气血运行与情志活动密切相关。当情志不畅时,易导致大肠气机郁滞,从而引发一系列症状。通过疏通大肠经络可调节脏腑功能,缓解因情志不畅引起的大肠气滞。可通过穴位按摩或艾灸等方式刺激大肠经络以达到目的。
2.调理肠胃功能
大肠经是人体十二经脉之一,具有传导糟粕、吸收水分的作用,能将食物残渣传输到肛门排出体外。适当按揉能够促进局部血液循环,辅助减轻腹胀、腹泻等不适症状。患者可以顺时针轻柔地按压腹部,每次5-10分钟为宜。
3.缓解便秘
大肠经主要循行于上肢前臂及面部,经常敲打有助于促进气血循环,增强消化系统的运作效率。敲打大肠经可以帮助改善肠道运动功能紊乱引起的排便困难情况。操作时应控制力度以免造成损伤,并注意保暖措施。
4.治疗耳鸣
耳鸣多由肝火旺盛所致,而大肠经与肝经相表里,因此按揉大肠经可起到一定的清泻肝火效果。建议每天早晚各进行一次按揉,每次持续约十分钟左右即可。需注意避免在饭后立即进行上述动作。
5.改善头痛
头痛可能源于风寒侵袭头部,此时按揉大肠经中的合谷穴可以驱散寒邪,缓解疼痛。取坐位或仰卧位,用拇指指腹按住合谷穴,呈圆形旋转用力,每次可重复十次左右。注意不宜过于用力以防损伤皮肤。
需要注意的是,在使用大肠经络进行调理时,应注意保持心情舒畅,避免情绪波动过大,以免影响疗效。此外,对于存在脾胃虚弱者,应慎用或减少使用大肠经络的方法来调理身体。
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2024-02-12 浏览100
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