十二岁小孩厌食挑食没食欲可以考虑饮食调整、营养补充剂、行为疗法、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过增加食物种类、改变烹饪方式以及营造愉悦用餐氛围来改善孩子对食物的认知和接受度。此方法旨在通过感官刺激和环境因素促进食欲，进而缓解厌食挑食现象。
2.营养补充剂
考虑在医师指导下使用维生素B群、锌等营养素补充剂以支持身体发育所需。B群有助于能量代谢及神经系统功能维持；锌对于味觉感知有重要作用。适当补充可辅助改善食欲不振问题。
3.行为疗法
由专业心理医生引导家庭成员采用正向强化法、认知重构等策略纠正不良进食习惯。行为疗法着眼于改变儿童对食物的态度和行为模式，减少因压力或焦虑引起的拒食反应。
4.中药调理
可咨询中医师开具相应处方，如健脾消积散、理气丸等，按指示服用一段时间。传统中医学认为小儿脾胃虚弱是导致厌食原因之一，上述方剂能调养脾胃功能、促进消化吸收。
此外，家长应关注孩子的生长发育情况，定期带其到医院进行身高、体重测量及相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.饮食调整
通过增加食物种类、改变烹饪方式以及营造愉悦用餐氛围来改善孩子对食物的认知和接受度。此方法旨在通过感官刺激和环境因素促进食欲，进而缓解厌食挑食现象。
2.营养补充剂
考虑在医师指导下使用维生素B群、锌等营养素补充剂以支持身体发育所需。B群有助于能量代谢及神经系统功能维持；锌对于味觉感知有重要作用。适当补充可辅助改善食欲不振问题。
3.行为疗法
由专业心理医生引导家庭成员采用正向强化法、认知重构等策略纠正不良进食习惯。行为疗法着眼于改变儿童对食物的态度和行为模式，减少因压力或焦虑引起的拒食反应。
4.中药调理
可咨询中医师开具相应处方，如健脾消积散、理气丸等，按指示服用一段时间。传统中医学认为小儿脾胃虚弱是导致厌食原因之一，上述方剂能调养脾胃功能、促进消化吸收。
此外，家长应关注孩子的生长发育情况，定期带其到医院进行身高、体重测量及相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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