乳腺癌放疗后胳膊疼痛可以考虑镇痛药物、物理疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，患者应及时就医以避免其他并发症。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非处方药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，以及处方药如类止痛剂。根据医嘱选择合适药物并按时服用。这些药物通过减轻组织炎症和缓解神经敏感性来缓解放疗引起的胳膊疼痛。适合解决由放疗引起的短期不适。
2.物理疗法
物理疗法通常包括热敷、冷敷、按摩及特定康复运动，在专业人员指导下进行。物理治疗有助于促进血液循环、放松肌肉并改善关节活动范围。对于因放疗引起的局部软组织损伤所致的长期慢性疼痛有效。
3.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师操作，在选定穴位上施行细针刺入法。此方法可调节体内气血平衡、缓解紧张和压力状态；适用于因情志不畅导致的持续性胸胁胀满感。
此外，患者应避免剧烈运动，以免加重手臂肿胀和疼痛。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，有利于身体恢复。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非处方药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，以及处方药如类止痛剂。根据医嘱选择合适药物并按时服用。这些药物通过减轻组织炎症和缓解神经敏感性来缓解放疗引起的胳膊疼痛。适合解决由放疗引起的短期不适。
2.物理疗法
物理疗法通常包括热敷、冷敷、按摩及特定康复运动，在专业人员指导下进行。物理治疗有助于促进血液循环、放松肌肉并改善关节活动范围。对于因放疗引起的局部软组织损伤所致的长期慢性疼痛有效。
3.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师操作，在选定穴位上施行细针刺入法。此方法可调节体内气血平衡、缓解紧张和压力状态；适用于因情志不畅导致的持续性胸胁胀满感。
此外，患者应避免剧烈运动，以免加重手臂肿胀和疼痛。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，有利于身体恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
枸橼酸托瑞米芬片
安阳精制膏
酮洛芬凝胶
